Oscar de Bos
- Auteur
Oscar de Bos (1988) staat aan het hoofd van trainingsbureau Focus Academy. Naast de dagelijkse leiding verdiept hij zich in de wetenschap rond productiviteit en focus en houdt hij zich bezig met de ontwikkeling van diverse focusmiddelen: van trainingen tot apps, video’s en podcasts.
Oscar de Bos (1988) staat aan het hoofd van trainingsbureau Focus Academy. Naast de dagelijkse leiding verdiept hij zich in de wetenschap rond productiviteit en focus en houdt hij zich bezig met de ontwikkeling van diverse focusmiddelen: van trainingen tot apps, video’s en podcasts.
Boeken van Oscar de Bos
Oscar de Bos
Focus routine
Aan de hand van verschillende thema’s, nieuw wetenschappelijk onderzoek en inspirerende voorbeelden uit de praktijk ontwerp je je eigen routine om zo meer gedaan te krijgen met minder stress.
Meer
Mark Tigchelaar
Oscar de Bos
Focus bites
In dit boek behandelen Mark Tigchelaar en Oscar de Bos een verzameling focus bites om te laten zien wat wel en niet werkt om je focus te bewaren.
Meer
Mark Tigchelaar
Oscar de Bos
Focus Aan/Uit
Focus is een absolute voorwaarde voor excellente prestaties. Als we hier geen controle over hebben, kost het meer tijd om ons werk te doen en neemt de stress toe.
Meer
Interviews en artikelen (2)
Interview
We staan alleen nog maar in de gaan-gaan-gaan modus
| 20 juni 2025
We worden per uur 81 keer afgeleid. Eén op de vijf werknemers heeft burn-out klachten. En het is altijd tandje erbij, nooit tandje eraf. ‘Maar je kunt niet de hele dag pieken’, betoogt Oscar de Bos in ‘Focus Routine’. Het is tijd om ons werkritme aan te passen. Over leren leven en denken als een president; én acteer als een tijger die de hele dag lui ligt te wachten en alleen op zijn piekmoment achter zijn prooi aangaat.