Managing Anger with CBT For Dummies

Specificaties
Paperback, 224 blz. | EN
John Wiley & Sons Inc | 2012
ISBN13: 9781118318553
Rubricering
John Wiley & Sons Inc e druk, 2012 9781118318553
€ 14,82
Levertijd ongeveer 8 werkdagen

Samenvatting

Defuse your anger with CBT Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is a hugely popular self-help technique, which teaches you how to break free from destructive or negative behaviors and make positive changes to both your thoughts and your actions.

Specificaties

ISBN13:9781118318553
Taal:EN
Bindwijze:Paperback
Aantal pagina's:224
Uitgever:John Wiley & Sons Inc
€ 14,82
Levertijd ongeveer 8 werkdagen

Rubrieken

    Personen

      Trefwoorden

        Managing Anger with CBT For Dummies