Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20
-
Inloggen
-- Inloggen
  • accountoverzicht
  • bestellingen
  • facturen betalen
  • downloadcentrum
  • gegevens
  • financieel
  • inloggen
  • uitloggen

Uw winkelwagen

Naar winkelwagen Verder winkelen
Boek niet gevonden? Wij gaan voor u op zoek!
Vul onderstaand formulier zo volledig mogelijk in, dan gaan wij voor u op zoek.
Vul onderstaand formulier zo volledig mogelijk in.
Helpfunctie Abonnementen
Alle abonnementen
  • Algemeen
    • Uw abonnementen
    • Verlengen / opzeggen
    • Openstaande claims
    • Bibliografische wijzigingen
    • Abonnementshouders
    • Afleveradressen
    • Referenties
    • Notities
  • Rubrieken
    • Computer en informatica
    • Economie
    • Juridisch
    • Kunst en cultuur
    • Literatuur en romans
    • Management
    • Mens en maatschappij
    • Psychologie
    • Religie
    • Sport, hobby, lifestyle
    • Wetenschap en techniek
    • Woordenboeken en taal
Boekseries
Alle boekseries
  • Algemeen
    • Uw serieabonnementen
    • Geadresseerden
    • Abonnementshouders
    • Afleveradressen
    • Referenties
    • Notities
  • Aanbevolen per ministerie
    • Algemene Zaken
    • Binnenlandse Zaken en Koninkrijksrelaties
    • Buitenlandse Zaken
    • Defensie
    • Economische Zaken en Klimaat
    • Financiën
    • Infrastructuur en Waterstaat
    • Justitie en Veiligheid
    • Landbouw, Natuur en Voedselkwaliteit
    • Onderwijs, Cultuur en Wetenschap
    • Nationale Politie
    • Sociale Zaken en Werkgelegenheid
    • Volksgezondheid, Welzijn en Sport
Contact
010-4091943
Klantenservice
Mijn account
Mijn bestellingen
0318-508539
E-Books Psychologie Stoppen met tobben
Stoppen met tobben
Jan Heemskerk

Jan Heemskerk (1962) is schrijver, columnist en voormalig hoofdredacteur van de maandbladen Playboy en FHM.

Meer over Jan Heemskerk
E-book
Jan Heemskerk

Stoppen met tobben

De zoektocht naar een luchthartiger leven

Specificaties
E-book, 224 blz. Epub met watermerkbeveiliging | Nederlands
Unieboek | Het Spectrum | 1e druk, 2020
ISBN13: 9789000373970
Rubricering
Hoofdrubriek : Psychologie
Unieboek | Het Spectrum Epub met watermerkbeveiliging 1e druk, 2020 9789000373970
9,99
In winkelwagen
Direct te downloaden
 
Stel een vraag over dit e-book
Samenvatting Specificaties Over de auteur Inhoudsopgave

Samenvatting

Jan neemt je mee op zijn zoektocht naar een luchthartiger leven

Jan Heemskerk is een professionele tobberaar. Vanuit de evolutie gezien is het vast heel handig, dat tobben, maar het houdt Jan ’s nachts wakker en hij wil er heel graag vanaf. Daarom gaat hij in 'Stoppen met tobben' op zoek om luchthartiger in het leven te staan.

Hij zal zich richten op zijn lichaam (helpt slaaptherapie? acupunctuur? of, als het dan echt moet, yoga?), zijn geest (toch naar een coach, of een cursus voor mensen die dingen uitstellen?) en de omstandigheden die het getob voeden, zoals financiële onrust of de coronacrisis. Op dezelfde grappige maar serieuze wijze als in Als Jan het kan… bijt hij zich vast in een onderwerp waar elke gewone man, maar zeker ook elke vrouw, wat aan kan hebben.

Specificaties

ISBN13:9789000373970
Trefwoorden:levenskunst, tobber
Taal:Nederlands
Bindwijze:e-book
Beveiliging:watermerk
Bestandsformaat:epub
Aantal pagina's:224
Uitgever:Unieboek | Het Spectrum
Druk:1
Verschijningsdatum:12-11-2020
Hoofdrubriek:Psychologie

Over Jan Heemskerk

Jan Heemskerk (1962) is schrijver, columnist en voormalig hoofdredacteur van de maandbladen Playboy en FHM. Hij schreef columns voor onder andere LINDA. met Saskia Noort en Flair met Marcel Langedijk. Hij is getrouwd met Corinne van Duin en heeft drie zoons. Jan viel 23 kilo af en stopte met drinken en schreef daarover het boek Als Jan het kan....

Andere boeken door Jan Heemskerk

Bekijk alle boeken

Inhoudsopgave

U kunt van deze inhoudsopgave een PDF downloaden

Voorwoord
De zelfdiscipline van een witvis

1. ‘Dat had ik nooit van jou gedacht’
2. ‘Met je gegeneraliseerde angststoornis!’
3. Beter slapen? Meer weten, anders doen!
Intussen bij professor Ad...
4. Welkom in het hier en nu!
Intussen bij professor Ad...
5. Refresh the cache
Intussen bij professor Ad...
6. ‘Toeval bestaat niet’
Intussen bij professor Ad...
7. Terug naar de bron

De onbezorgde flierefluiter
Dit heeft Jan ook nog uitgeprobeerd!

Vergelijkbare boeken

  • Meester over je gedachten
    Pieter Frijters
    Meester over je gedachten
    € 9,99
  • Unfu*k Yourself
    Gary John Bishop
    Unfu*k Yourself
    € 6,99
  • Uw brein als medicijn
    David Servan-Schreiber
    Uw brein als medicijn
    € 11,99
  • 'Dat moet ik nog een plekje geven' en andere psychologische onzin
    Jeffrey Wijnberg
    'Dat moet ik nog een plekje geven' en andere psychologische onzin
    € 7,99
  • Leven met wind mee
    Jelle Hermus
    Leven met wind mee
    € 23,00
  • O nee dit gaat over mij
    Roos Vonk
    O nee dit gaat over mij
    € 17,50

Anderen die dit e-book kochten, kochten ook

  • Omringd door idioten
    Thomas Erikson
    Omringd door idioten
    € 15,00
  • Ontwikkelingspsychologie, met MyLab
    Robert Feldman
    Ontwikkelingspsychologie, met MyLab
    € 68,50
  • Conflict & polarisatie
    Frank Weijers
    Conflict & polarisatie
    € 12,00
  • Psychologie, een inleiding
    Philip Zimbardo
    Psychologie, een inleiding
    € 65,95
  • Don't push me!
    Genieke Hertoghs
    Don't push me!
    € 24,90
  • Beïnvloeden en veranderen van gedrag
    C.J. Wiekens
    Beïnvloeden en veranderen van gedrag
    € 49,50

Rubrieken

Uw cookie-instellingen
Deze website maakt gebruik van verschillende soorten cookies. Sommige cookies worden geplaatst door diensten van derden die op onze pagina's worden weergegeven. Om deze externe content te kunnen tonen is nodig dat u toestemming geeft voor het zetten van persoonlijke en marketingcookies. U kunt uw toestemming op elk moment wijzigen of intrekken. In onze cookieverklaring vindt u meer informatie.

Functionele cookies
Deze zijn noodzakelijk voor de werking van de website, zonder deze cookies kan de website niet naar behoren werken.

Persoonlijke en marketingcookies
Wij gebruiken cookies voor statistieken om bij te houden en rapportages te krijgen over hoe bezoekers de website gebruiken. Zo kunnen wij onze website verbeteren. Marketingcookies worden gebruikt om bezoekers te volgen wanneer ze verschillende websites bezoeken. Hun doel is advertenties weergeven die zijn toegesneden op en relevant zijn voor de individuele gebruiker.
Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20

Klantenservice

Contact Voorwaarden

Bestellen en retourneren

Bezoekadres

Kernreactorstraat 9b
3903 LG  Veenendaal

Postadres

Postbus 623
3900 AP  Veenendaal
DE OPLOSSING VOOR ZORGELOOS EN EFFICIËNT ABONNEMENTENBEHEER
Algemene voorwaarden Privacy Cookies Service & Contact
© 2025 PS Media

    Personen

      Trefwoorden

        Stoppen met tobben

        Stoppen met tobben
        Jan Heemskerk
        /
        loader
        Recensiebeleid
        Noordhoff terugkoopgarantie

        Noordhoff koopt jouw boek terug, zonder zorgen!

        Heb je jouw boeken niet meer nodig?

        Als je jouw studieboeken gekocht hebt bij hanzestudybook.nl, kun je geselecteerde titels moeiteloos terugverkopen aan Noordhoff. Geen vragen, geen gedoe en lekker duurzaam.

        Volledige informatie op Noordhoff.nl

        AI-book

        Wat is een AI-book?

        Een AI-book is niet een boek dat geschreven is door AI maar een boek dat verrijkt is met AI. Het maakt de inhoud van een boek interactief via WhatsApp, zodat je ermee kunt chatten. Zie het als een razend slimme assistent die het boek perfect begrijpt en er alles uit onthouden heeft. Jij kunt deze assistent alles vragen. Vraag bijvoorbeeld hoe je iets kunt toepassen op jouw persoonlijke situatie, om een korte samenvatting, of wat de belangrijkste inzichten zijn. AI-books zijn alleen te gebruiken via WhatsApp, je hoeft er geen aparte app voor te installeren.
        Meer informatie over AI-books

        ?

        Geef uw beoordeling

        Stoppen met tobben

        Verwijder uw beoordeling