Master in Happiness
Word verliefd op je eigen leven
Samenvatting
Ontdek hoe jij ook Master in Happiness kunt worden!
Een way of life waarvan je wilde dat je hem op de basisschool had geleerd. Waar je niks anders voor nodig hebt dan jezelf. Geen tijd, geen ruimte, geen voorwaarden. Alleen jij! Dat is de essentie van Master in Happiness.
Eeuwenoude wijsheden vertaald naar ons dagelijkse drukke leven. Geen regels, ‘waarheden’, zweverigheid of theoretische ingewikkeldheid. Wel simpele tools die een groot verschil kunnen maken in de beleving van jezelf en het leven. Elke dag weer. Wat je situatie ook is.
Maartje neemt je mee in haar bewogen leven en hoe zij na de zelfdoding van haar man zichzelf en het leven opnieuw uitvond. Hoe zij ontdekte hoe je jezelf gelukkig maakt. Ik-geluk noemt ze dat. Geluk dat je diep in jezelf ervaart naast al het andere wat je ervaart. Dat altijd kan bestaan naast alle uitdagingen, pijn en tegenslagen in het leven.
In simpele taal vertelt ze hoe jij weer eigenaar wordt van jouw leven en geluk. Hoe jij jezelf bijstaat in alle dagelijkse hectiek. Hoe je je hoofd boven water houdt als het leven uitdagend is. En hoe je overeind blijft in een wereld die altijd aan staat.
‘Bruist van de fijne energie.’ – Eline
‘Ik las al veel boeken op dit gebied en laat me door verschillende mensen coachen maar dit boek... Echt... Dit boek lezen was een feest! Zeker door Maartjes taalgebruik en humor, waar ik heel blij van word. EN ik vind de namen voor de tools TE logisch, heerlijk! Wat een genot om zo eenvoudig, dagelijks zo veel toe te kunnen passen.. zo wordt het leven écht makkelijker en leuker.’– Remco
‘Het superfijne aan Maartjes boek is dat ze je behoedt voor slachtofferschap, en zó goed laat zien hoe je eigenaar van je leven wordt! En dat op een relativerende, grappige en wijze manier, waarbij je constant denkt: oké, dat ga ik ook proberen, en wel vanaf nu! (En wat dan ook nog serieus goed blijkt te werken!)’ – Annemieke
Maartje Derksen leerde zichzelf te surfen op de golven van het leven, ook onder heftige omstandigheden. Ze ontdekte dat je veel meer invloed hebt op hoe het met je gaat, zonder dat je daar goede omstandigheden voor nodig hebt, want dat had zij allesbehalve. Ze werd heel gelukkig en zelfs verliefd op haar eigen leven. Dat bleef niet onopgemerkt. Er werd steeds vaker gevraagd of zij kon delen hoe ze dat deed, zo gelukkig zijn. Vanuit die vraag is haar bedrijf Master in Happiness ontstaan en geeft zij door hoe je met simpele dagelijkse aanpassingen een hele grote shift kan maken in hoe je het leven ervaart.

