Liminaal leven

'Liminaal leven' van Carrie Jalonen is een prachtig boek dat helemaal aansluit bij deze tijd. 'Liminaal' betekent 'drempel', 'het gevoel van een tussenruimte in een overgangstijd', 'een toestand van onbehagen of ongemak'. Voor heel veel mensen geldt dat zij het gevoel hebben dat we wereldwijd in een ongemakkelijke tijd zijn beland. We staan overduidelijk op een drempel. Maar van wat precies? En waarnaartoe?

Liminaliteit kun je ook op kleinere schaal voelen: in de wachtkamer bij een arts, wachtend op een uitslag. Maar zelfs de trap in je huis kan liminaal voelen. De belangrijkste liminale ruimtes die je in je leven kunt voelen zijn echter de seizoenen en gebeurtenissen die je naar een overgang leiden. Bijvoorbeeld wanneer je van iets of iemand afscheid moet nemen, wanneer je aan iets nieuws begint, wanneer je een diagnose krijgt of wanneer je verhuist. Het zijn momenten waarop je los moet laten, de drempel over moet en van het bekende naar het onbekende navigeert.
Vaak heb je niet met maar één liminale ruimte tegelijk te maken, maar moet je er met meerdere tegelijk omgaan. Dit kan een behoorlijke psychische, emotionele, fysieke en spirituele druk op je leggen. Carrie Jalonen neemt je in Liminaal leven mee op haar eigen reis van zelfontdekking en transformatie en helpt je de liminale ruimtes in jouw leven te adresseren. Als je hier inzicht in hebt, en in jouw reactie daarop, kun je er ook voor kiezen om er flexibeler, authentieker en met meer zelfcompassie mee om te gaan.

Dit boek staat vol herkenbare verhalen en tevens vol praktische tips om het vanaf nu anders te gaan doen.