Wat maakt je zo boos?

Als we boos zijn, concentreren we ons bijna volledig op wat we niet willen. Ons denken is gevangen in beelden van hoe verkeerd de anderen zijn. Als de spanning stijgt, is ons geleerd onze boosheid te beheersen voordat we dingen doen waar we spijt van krijgen. Geweldloze Communicatie biedt een andere benadering in het omgaan met boosheid.

Geweldloze Communicatie helpt u om:
- boosheid om te vormen naar een middel tot handelen en verbondenheid
- denkpatronen te doorbreken die leiden tot woordenwisselingen, boosheid, schuld, en schaamte
- te begrijpen wat er in je omgaat als u boos bent
- de onvervulde behoeften te herkennen die ten grondslag liggen aan boosheid
- u te bevrijden van culturele invloeden en negatieve ervaringen uit het verleden

Raak vertrouwd met de 10 stappen om boosheid te transformeren naar een win-win situatie. Als u een raadgever bent op dit gebied, of trainingen geeft in omgaan met boosheid, dan zal dit boekje u een frisse benadering bieden en uw vaardigheden aanvullen. Dit boekje zal je helpen uw boosheid te transformeren naar compassievolle verbinding, oprechte communicatie en levenverrijkend handelen.