Evelyn Tribole,
Elyse Resch
I'm a Foodie
1e druk, 2021
9789082700275
Intuïtief eten
10 principes om een gezonde relatie met voeding te bevorderen
Specificaties
Paperback, 240 blz.
|
NL
I'm a Foodie |
1e druk, 2021
ISBN13: 9789082700275
Rubricering
Nu besteld, donderdag in huis
Gratis verzonden
Specificaties
ISBN13:9789082700275
Taal:NL
Bindwijze:paperback
Aantal pagina's:240
Uitgever:I'm a Foodie
Druk:1
Verschijningsdatum:21-10-2021
Hoofdrubriek:Koken en eten
Inhoudsopgave
Inleiding
Basisprincipe 1: Zet de dieetbril af
Basisprincipe 2: Respecteer je honger
Basisprincipe 3: Sluit vriendschap met eten
Basisprincipe 4: Stuur de eetpolitie weg
Basisprincipe 5: Voel je verzadiging
Basisprincipe 6: Ontdek de voldoening
Basisprincipe 7: Wees aardig voor je emoties
Basisprincipe 8: Respecteer je lichaam
Basisprincipe 9: Beweging: voel het verschil
Basisprincipe 10: Eer je gezondheid: vriendelijke voeding
Hulpmiddelen intuïtief eten
Basisprincipe 1: Zet de dieetbril af
Basisprincipe 2: Respecteer je honger
Basisprincipe 3: Sluit vriendschap met eten
Basisprincipe 4: Stuur de eetpolitie weg
Basisprincipe 5: Voel je verzadiging
Basisprincipe 6: Ontdek de voldoening
Basisprincipe 7: Wees aardig voor je emoties
Basisprincipe 8: Respecteer je lichaam
Basisprincipe 9: Beweging: voel het verschil
Basisprincipe 10: Eer je gezondheid: vriendelijke voeding
Hulpmiddelen intuïtief eten

