Wacht maar niet op mij, ik haal jullie later wel in
Samenvatting
'Wat missen we een hoop door alle drukte die we maken. Het is te veel, te onrustig en te oppervlakkig. Als we de hele weg blijven rennen, hebben we geen tijd om rond te kijken. Als we vergeten te stoppen bij momenten die waardevol zijn, dan verspillen we onze tijd.'
Ervaar jij ook een teveel van alles? In 'Wacht maar niet op mij, ik haal jullie later wel in' laat Yvonne Mol zien dat het kan: langzamer leven in een snelle wereld.
Lees het persoonlijke verhaal van haar zoektocht naar meer ontspanning en betekenis. Met tal van herkenbare voorbeelden uit haar dagelijks leven.
Hoe herken je ballast? Hoe kom je er vanaf? En wat doe je met de ruimte die vrijkomt?
'Wacht maar niet op mij, ik haal jullie later wel' in geeft antwoord op deze vragen. De aanstekelijke tips zorgen direct voor meer rust, zowel in je dag als in je hoofd.
Specificaties
Inhoudsopgave
Een bergje ellende, p.7
Langzamer leven, p.15
Wat kun je van dit boek verwachten?, p.19
DEEL 1 Minder doen en meer bereiken, p.23
STAP 1 Stop met dingen, p.25
STAP 2 Doe één ding tegelijk, p.47
STAP 3 Kies voor een leven zonder haast, p.65
STAP 4 Zorg voor ontspanning, p.89
Deel 2 Anders denken en meer bereiken, p.111
STAP 5 Ontdek wie je bent, p.113
STAP 6 Leef hartstochtelijk en denk blij, p.135
STAP 7 Laat meer los, p.155
STAP 8 Maak je vrij, p.171
Deel 3 Nog meer bereiken, p.187
STAP 9 Geef zoveel je kunt, p.189
STAP 10 Blijf groeien, p.205
Nawoord, p.217
Dank, p.219
Anderen die dit kochten, kochten ook
-
Saskia Schepers€ 24,99 -
Friso van Doesburg€ 21,95
-
Daphne Feller€ 21,99
-
Héctor Garcia€ 17,99
-
Erik Scherder€ 18,99
-
Shunmyo Masuno€ 17,99
