Als je wereld instort

In Als je wereld instort laat Pema Chödrön zien dat geluk binnen ons bereik ligt. Maar we lopen het vaak mis, omdat we constant bezig zijn pijn en lijden te ontwijken. Chödrön geeft maar één advies: daal af in je verdriet. Want juist daarin ligt de sleutel tot geluk. Zie de realiteit onder ogen en misleid jezelf niet, want dat is de bron van het lijden. Door niet te vluchten voor wat je dwarszit, zal het lijden vanzelf verdwijnen.

Deze nieuwe editie bevat een voorwoord van Eveline Helmink, oud-hoofdredacteur van Happinez.

Als je wereld instort als tip in Trouw.