Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20
-
Inloggen
-- Inloggen
  • accountoverzicht
  • bestellingen
  • facturen betalen
  • downloadcentrum
  • gegevens
  • financieel
  • inloggen
  • uitloggen

Uw winkelwagen

Naar winkelwagen Verder winkelen
Boek niet gevonden? Wij gaan voor u op zoek!
Vul onderstaand formulier zo volledig mogelijk in, dan gaan wij voor u op zoek.
Vul onderstaand formulier zo volledig mogelijk in.
Helpfunctie Abonnementen
Abonnementencatalogus
  • Algemeen
    • Uw abonnementen
    • Verlengen / opzeggen
    • Openstaande claims
    • Bibliografische wijzigingen
    • Abonnementshouders
    • Afleveradressen
    • Referenties
    • Notities
  • Rubrieken
    • Computer en informatica
    • Economie
    • Juridisch
    • Kunst en cultuur
    • Literatuur en romans
    • Management
    • Mens en maatschappij
    • Psychologie
    • Religie
    • Sport, hobby, lifestyle
    • Wetenschap en techniek
    • Woordenboeken en taal
Boekseries
Boekseriecatalogus
  • Algemeen
    • Uw serieabonnementen
    • Geadresseerden
    • Abonnementshouders
    • Afleveradressen
    • Referenties
    • Notities
  • Aanbevolen per ministerie
    • Algemene Zaken
    • Binnenlandse Zaken en Koninkrijksrelaties
    • Buitenlandse Zaken
    • Defensie
    • Economische Zaken en Klimaat
    • Financiën
    • Infrastructuur en Waterstaat
    • Justitie en Veiligheid
    • Landbouw, Natuur en Voedselkwaliteit
    • Onderwijs, Cultuur en Wetenschap
    • Nationale Politie
    • Sociale Zaken en Werkgelegenheid
    • Volksgezondheid, Welzijn en Sport
Productaanvraag Boeken
Boekencatalogus
  • Cadeauboeken
  • Computer & Informatica
  • Economie
  • Filosofie
  • Flora en fauna
  • Geneeskunde
  • Geschiedenis
  • Gezondheid
  • Jeugd
  • Koken en eten
  • Kunst en cultuur
  • Literatuur en romans
  • Management
  • Mens en maatschappij
  • Naslagwerken
  • Non-fictie informatief/professioneel
  • Paramedisch
  • Psychologie
  • Reizen
  • Religie
  • Schoolboeken
  • Spiritualiteit
  • Sport, hobby, lifestyle
  • Thrillers en spanning
  • Wetenschap en techniek
  • Woordenboeken en taal
Contact
010-4091943
Klantenservice
Mijn account
Mijn bestellingen
0318-508539
Boeken Psychologie Stop je saboteurs en doorbreek het patroon
Stop je saboteurs en doorbreek het patroon
Stop je saboteurs en doorbreek het patroon
Ellen Steffens

Ellen Steffens is communicatiespecialist, trainer, coach en auteur van meerdere boeken. Met meer dan 35 jaar ervaring helpt ze professionals en teams met scherpte en warmte naar betere samenwerking, meer veerkracht en helderheid – op basis van psychologie en communicatie.

Meer over de auteurs
Ellen Steffens, Dorthe Schipperheijn

Stop je saboteurs en doorbreek het patroon

Grip op je denken, voelen en doen

Specificaties
Paperback, 192 blz. | Nederlands
Uitgeverij Thema | 1e druk, 2025
ISBN13: 9789462724471
Rubricering
Hoofdrubriek : Psychologie
Uitgeverij Thema 1e druk, 2025 9789462724471
22,-
Reserveer nu
Nog niet verschenen, verwacht op 02-12-2025

Samenvatting

Innerlijke saboteurs houden mensen klein, drijven hen op en ondermijnen hun kracht. Stop je saboteurs en doorbreek het patroon helpt je om hardnekkige gewoontes te doorzien en te veranderen. In een tijd van stress, burn-out en prestatiedruk geen snelle tips, maar inzichten die écht werken.

Voor mensen die veel willen en zichzelf vaak voorbijlopen. Zij vinden in dit boek concrete tools en wetenschappelijk onderbouwde inzichten, gebaseerd op het wereldwijd erkende concept van Positive Intelligence. Met herkenbare voorbeelden en direct toepasbare oefeningen. Geen jargon, wel diepgang. Warm, helder en activerend.

Lezers leren hun automatische patronen te doorbreken en ontwikkelen vijf innerlijke krachten die zorgen voor rust, focus en effectiviteit. Een boek dat uitnodigt, ontlast en aanzet tot verandering. Het wordt gelezen, gedeeld en besproken.

Een frisse, toegankelijke titel die precies raakt aan de kern van deze tijd.

Trefwoorden

saboteurspatronen doorbrekenpersoonlijke ontwikkelingpositive intelligencestressgewoontespersoonlijke effectiviteitmentale krachtzelfsabotageburn-outgedragsveranderingmindsetinnerlijke krachtzelfbewustzijnrustprestatiedrukfocuspsychologiepersoonlijke groeimentale gezondheideffectiviteitcoachingautomatische patronenpsychologiepersoonlijke groeimentale gezondheideffectiviteitcoachingautomatische patronen
patronen doorbrekensaboteurspersoonlijke ontwikkelingpositive intelligencestressgewoontespersoonlijke effectiviteitburn-outmentale krachtzelfsabotagegedragsveranderingmindsetinnerlijke krachtprestatiedrukrustfocuszelfbewustzijncoachingpsychologiementale gezondheidautomatische patroneneffectiviteitpersoonlijke groeicoachingpsychologiementale gezondheidautomatische patroneneffectiviteitpersoonlijke groei

Specificaties

ISBN13:9789462724471
Taal:Nederlands
Bindwijze:paperback
Aantal pagina's:192
Uitgever:Uitgeverij Thema
Druk:1
Verschijningsdatum:2-12-2025
Hoofdrubriek:Psychologie

Over Ellen Steffens

Ellen Steffens is communicatiespecialist, trainer, coach en auteur van meerdere boeken. Met meer dan 35 jaar ervaring helpt ze professionals en teams met scherpte en warmte naar betere samenwerking, meer veerkracht en helderheid – op basis van psychologie en communicatie.

Andere boeken door Ellen Steffens

Bekijk alle boeken

Over Dorthe Schipperheijn

Dorthe Schipperheijn is executive coach, trainer en voormalig gemeentesecretaris/directeur. Met aandacht en scherpte begeleidt zij leiders, teams en Young Professionals in mentale fitheid, effectief gedrag en sterke samenwerking. Haar rijke praktijkervaring en diepgaande kennis maken haar een gewaardeerd expert.

Andere boeken door Dorthe Schipperheijn

Bekijk alle boeken

Inhoudsopgave

U kunt van deze inhoudsopgave een PDF downloaden

Inleiding

Deel I Positieve Intelligentie
Wat is het en wat kun je ermee?
1 Waar loop je tegenaan?
2 Wie zit er bij jou achter het stuur?
Beschrijving van de Saboteurs van Positieve Intelligentie
3 Hoe stop je jouw Saboteurs?
Stop de automatische piloot en word baas over je brein
4 Zo werkt jouw brein (en dat is goed nieuws) Enkele achtergronden waarom het werkt zoalshet werkt
5 Vergroot je mogelijkheden, gebruik je Sage-Powers Onbewuste innerlijke kwaliteiten die je kunt activeren

Deel II Hoe bouw je jouw Sage-Powers op?
Ontwikkel je innerlijke krachten die je rust, richting en veerkracht geven
6 Navigatie
Hoe bepaal je jouw koers en wat wil je verder ontwikkelen?
6.1 Waarden
Wat is voor jou echt belangrijk?
Leven en kiezen vanuit jouw waarden
6.2 Wat zijn jouw talenten?
Dat wat je met gemak doet en verder kunt ontwikkelen
6.3 Richting
Koers bepalen en doelen stellen
7 Nieuwsgierigheid
Waarnemen en onderzoeken zonder oordeel
8 Mildheid maakt sterk
Empathie voor de ander en voor jezelf
9 Innovatie
Hoe doe je dat?
10 Focus en actie
Focus zonder opgejaagd te zijn

Deel III Hoe mentale fitheid verschil maakt in contact met anderen
Vergroot je invloed, versterk je realities
en creëer duurzame verbinding
11 Positieve Intelligentie en bewust invloed uitoefenen
12 Positieve Intelligentie en feedback waar je van groeit
13 Positieve Intelligentie en Leiderschap
Bewust kiezen en krachtig verbinden
14 Positieve Intelligentie en Teams
Samenwerken met mentale fitheid als basis

Tot slot
Dankwoord
Literatuurlijst
Over de auteurs: Ellen en Dorthe

Vergelijkbare boeken

  • Grip op Gedrag in 10 stappen
    Margot Verduin
    Grip op Gedrag in 10 stappen
    € 33,90
  • Er gaat niets verkeerd
    Saskia Teppema
    Er gaat niets verkeerd
    € 22,50
  • Kies positief
    Isabelle Gonnissen
    Kies positief
    € 10,99
  • De kunst van veranderen
    Roel Verheul
    De kunst van veranderen
    € 12,99
  • Herstel van narcisme
    Nelly De Keye
    Herstel van narcisme
    € 22,99
  • The Fountain, find your place
    Els van Steijn
    The Fountain, find your place
    € 29,95

Anderen die dit boek kochten, kochten ook

  • 107 Losbrekers voor meer plezier op het werk
    Jacky van de Goor
    107 Losbrekers voor meer plezier op het werk
    € 11,00
  • Omdenken op het werk
    Berthold Gunster
    Omdenken op het werk
    € 6,00
  • Veranderen voor luie mensen
    Paul Smit
    Veranderen voor luie mensen
    € 24,99
  • Waarom goede mensen soms de verkeerde dingen doen
    Muel Kaptein
    Waarom goede mensen soms de verkeerde dingen doen
    € 22,99
  • Leven toevoegen aan de dagen
    Sander de Hosson
    Leven toevoegen aan de dagen
    € 22,99
  • Don't push me!
    Genieke Hertoghs
    Don't push me!
    € 24,90

Rubrieken

Uw cookie-instellingen
Deze website maakt gebruik van verschillende soorten cookies. Sommige cookies worden geplaatst door diensten van derden die op onze pagina's worden weergegeven. Om deze externe content te kunnen tonen is nodig dat u toestemming geeft voor het zetten van persoonlijke en marketingcookies. U kunt uw toestemming op elk moment wijzigen of intrekken. In onze cookieverklaring vindt u meer informatie.

Functionele cookies
Deze zijn noodzakelijk voor de werking van de website, zonder deze cookies kan de website niet naar behoren werken.

Persoonlijke en marketingcookies
Wij gebruiken cookies voor statistieken om bij te houden en rapportages te krijgen over hoe bezoekers de website gebruiken. Zo kunnen wij onze website verbeteren. Marketingcookies worden gebruikt om bezoekers te volgen wanneer ze verschillende websites bezoeken. Hun doel is advertenties weergeven die zijn toegesneden op en relevant zijn voor de individuele gebruiker.
Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20

Klantenservice

Contact Voorwaarden

Bezoekadres

Kernreactorstraat 9b
3903 LG  Veenendaal

Postadres

Postbus 623
3900 AP  Veenendaal
DE OPLOSSING VOOR ZORGELOOS EN EFFICIËNT ABONNEMENTENBEHEER
Algemene voorwaarden Privacy Cookies Service & Contact
© 2025 PS Media

    Personen

      Trefwoorden

        Stop je saboteurs en doorbreek het patroon

        Stop je saboteurs en doorbreek het patroon
        Ellen Steffens , Dorthe Schipperheijn
        /
        loader
        Recensiebeleid
        AI-book

        Wat is een AI-book?

        Een AI-book is niet een boek dat geschreven is door AI maar een boek dat verrijkt is met AI. Het maakt de inhoud van een boek interactief via WhatsApp, zodat je ermee kunt chatten. Zie het als een razend slimme assistent die het boek perfect begrijpt en er alles uit onthouden heeft. Jij kunt deze assistent alles vragen. Vraag bijvoorbeeld hoe je iets kunt toepassen op jouw persoonlijke situatie, om een korte samenvatting, of wat de belangrijkste inzichten zijn. AI-books zijn alleen te gebruiken via WhatsApp, je hoeft er geen aparte app voor te installeren.
        Meer informatie over AI-books

        ?

        Geef uw beoordeling

        Stop je saboteurs en doorbreek het patroon

        Verwijder uw beoordeling